每天喝好水，老了不后悔 古老的中国，“药补不如食补，食补不如水补”的秘密就在善于养生者之间口耳相传。李时珍的《本草纲目》中，“水篇”被列为全书之首，并用通俗易懂的语言告诉人们水的保健作用。 四五百年后的今天，地球的另一端，美国著名医学博士F·巴特曼在《水是最好的药》一书中告诉我们：“你没病，你只是渴了。” 水是生命的源泉，是人类赖以生存且无可替代的营养物质。 纵观国人当下喝水情况，北京公众健康饮用水研究所研究员赵飞详情 2021年11月1日发表评论未分类作者：admin
针对高血压，多喝水真有一个好处…… 常用降压药的副作用 降压药是一辈子的负担，不吃血压高，但吃了，由于正常的血液循环被压制，末梢器官因血液来得慢、来得少，没法从血液中取得所需的养分和氧气，时间久了，这些部位就会生病，例如癌症等。 所有西药理论上都有副作用，高血压药物也不例外！ 利尿剂会引起体内水电解质紊乱，钙通道阻滞剂会引起颜面潮红、便秘、眩晕和恶心等；β受体阻滞剂可能诱发哮喘、心跳太慢，糖尿病患者服用时还会掩盖低血糖引发的心悸症状详情 2021年11月1日发表评论未分类作者：admin
